水是生命之源。水在我們生活中的重要作用不言而喻。雖然說“多喝熱水”已經演變成了一句調侃，但喝水對我們健康的促進作用是不可否認的。

 

　　我們知道，水分是人體的重要組成元素，人體中的水分約占體重的60%-70%，正常成年人一天需要飲用1.5-2L的水，才能保證正常的水分需要。

 

　　喝水的好處有很多，水能將體內的蛋白質、脂肪、礦物質等稀釋，不僅可以促進新陳代謝，還能滋潤器官組織，助消化、強肌肉等等。不過，喝水也是有技巧的，每天水分攝入量、飲水的習慣，以及水的潔凈度等因素，都能影響喝水的“質量”。

　　一天要喝多少水？什么時候喝？

 

　　首先我們來說說水分的攝入量。正常成年人每天攝入的水量在1.5-2L之間，出汗較多者可能要更多水分。喝水也不是越多越好，控制在合理的范圍內才能達到最理想的補水效果。

 

　　飲水習慣也和健康息息相關。很多人口渴了才喝水，不渴就不補充水分，這可不是個好習慣，當你感到口渴了，往往都是身體已經陷入缺水狀態了。

 

　　還有一個誤區是用飲料代替水。飲料中往往添加了很多額外物質，不僅起不到補水的作用，還有可能導致熱量過剩影響吸收、損害牙齒等等健康問題。

　　什么樣的飲用水最安全健康？

 

　　常飲水雖好，但如果喝入口中的水不潔凈就適得其反了。水從源頭地到千家萬戶，難免會帶有漂浮物、細菌、泥沙、微生物等，即使是經過層層過濾的自來水，經過漫長的管道也難免會有余氯殘留、鐵銹等二次污染物，最直觀的表現就是水的氣味不好聞、容易產生水垢等等。因此，家庭水質凈化的作用就在于守護好最后一道清潔“關卡”，保障我們飲水的健康與潔凈。

 

　　近年來，隨著人們健康意識的加強，凈水機成為家庭生活中的常見家電。尤其是疫情防控常態化，讓健康屬性突出的凈水機再次迎來新發展。那么，凈水機該怎么選？日常生活里凈水機的作用有多大？

 

　　毋庸置疑，選凈水機時我們首先要看的就是它的清潔過濾能力，也就是濾芯的性能。目前市面上主流的過濾方式有PP棉、活性炭、超濾、納濾、反滲透等，它們會根據不同的水質情況，有針對性地解決污染問題；同樣備受關注的選購指標就是凈化之后的純廢水比例，這個比例越大就說明凈化效率越高，也更加節約水量。

 

　　格力大水量系列凈水機為什么值得買？

 

　　說了這么多，你一定很好奇到底有沒有哪些凈水機值得買？ 在這里我向大家推薦格力大水量系列凈水機WTE-PT95-2026，它不僅可以滿足大水量的需求，而且凈化能力也是一級棒。

　　格力大水量系列凈水機WTE-PT95-2026采用了專利多頁膜卷膜技術，可以實現600G大通量出水，每分鐘出水量達到1.5L，只需10秒就可以灌滿一瓶水，輕松滿足全家人的清潔飲水需要。

 

　　在過濾凈化方面，格力大水量系列凈水機WTE-PT95-2026采用反滲透膜濾芯和PCU復合濾芯雙重保障，通過五級過濾實現強效凈化。具體來講，PP纖維和活性炭纖維可以吸附泥沙、鐵銹、異色、異味、細菌、病毒等污染物，反滲透膜強化過濾，進一步去除細菌、病毒、農藥、重金屬等雜質，最后炭棒和超濾膜實現終極凈化，保障出水的健康與潔凈。

 

　　經過該款產品多重過濾的飲用水純廢比高達2:1，凈化效率看得見。值得一提的是，它的反滲透膜不僅過濾精度高，而且壽命長達三年，大大節約了因換芯而產生的額外成本，凈化效果和性價比都可以打五顆星。

　　再說幾句題外話，前面講了很多凈水機的性能，其實這款格力大水量系列凈水機WTE-PT95-2026的顏值也很贊，精致小巧不占地，高性能且沒有贅余感。

 

　　最后，小編再次提醒大家，多喝水、健康喝水、喝干凈的水，從日常的水質凈化開始，一起享受健康生活吧！